“初三”“高三”这两个名词对于中国人而言有很重要的意义，每个家庭的孩子都在为了它而努力，很多家长都希望能通过高三使自己的孩子改变命运，为了未来有个好的专业和发展。现如今，我们的身边出现了多迷茫的一群人。
在我咨询的来访者中，大部分都是初高中的孩子，其中，初三高三的孩子占了一部分，他们大多数因为情绪不好来就诊的。当这些孩子坐下来的时候，直观的给人一种很疲惫的感觉，言语少，孩子会努力的回应咨询师的问题，但看得出他们很累。
随着咨询的深入，我们发现这类人群有着相同的一些共性问题：“我很累，我不知道活着有什么意义”、“我睡不着，睡着了会做梦，醒了更累”、“学习坚持不下去了，想学学不懂了，只能勉强能维持”“我没有兴趣爱好，因为没有时间”、“我不知道我还能做什么，未来不知道能干什么”。而相对应的，很多父母会说：“现在哪个人不是这样呀，别人家的孩子不都是这样的吗！我们一天到晚也很辛苦啊，给他/她说了那么多怎么就不能明白，坚持过去就好。”当然还有一些家长表示我们希望能够帮助到孩子，但是就是不知道如何入手。
其实，这本身就存在着很重要的问题，一个深度自我耗竭的过程。
对于现在学生来说，普遍的一个现象就是学业过重压力过大，每个孩子每天都在竭尽全力的努力学习，生活越来越单调，单调到什么程度呢？可能很多家长都不信，孩子们的生活单调的像一个机器人。
在我这里，大部分孩子给我反馈了一个作息，我请各位读者一起感受一下：
每天早上5-7点起床，然后去学校；
到了学校开始晨读早自习，然后开始上课，早上五节满课；
中午12点放学回到家12点半或1点，午饭，1点半左右出发去学校2点上课，下午四节满课，晚自习继续上课；
晚上回到家，吃饭做作业，结束早一点的十一点，晚一点的凌晨两三点睡觉，然后第二天继续。
每周周一到周六满课，周天大部分还有网课或补课，然后做作业，周而复始。在整个生活过程中，时间被填的满满的，孩子们告诉我，他们没有交友的时间，没有兴趣爱好的时间，没有睡懒觉的时间。每天每小时都是有任务的。
怎么样？感觉到了压抑吗？
时间长了，孩子变得沉默，不愿意出门，不愿意交往。这种情况下我们又会听到一种声音：“别的孩子都朝气蓬勃，为什么你死气沉沉的！”、“为什么你这么懒！”、“为什么不说话？”
长此以往，孩子们变成了“貔貅”。大家都知道，“貔貅”是我国神话中的瑞兽，有招财或招才的寓意，它是只进不出的。但是，当孩子变成这样的时候，每天只进不出时，情绪的积压以及生活日常的麻木会使孩子极度内耗，他们就像是一个不断加压的煤气罐，久而久之，身体和情绪都会出现问题，当身心到达临界点的时候就会“炸掉”。就像一个人只吃不出，时间长了就会“肠梗阻”，那可是要命的！
所以，各位家长，我们一定要关注孩子在学习以外的发展，包括社交、兴趣爱好和自我价值的建立。初三高三很重要，在生活中多样化才能使学生有效的发泄在学习中压抑的部分，这样才能有进有出，找到他们奋斗的目标和意义。
