父母能做些什么
一旦出现心理问题，父母要及时求助专业人士的帮助。
如果只是正常的情绪问题（虽然看起来挺神经的），父母要学会适时分散他们的注意力，不要让他们钻牛角尖。
比如他老沉陷在低落的情绪中，可以巧妙安排他感兴趣、能走出家门的活动，不过也不需要用力太猛，如果让他感觉你太努力让他振作，反而会让他生出逆反。（父母可真够难的~）
有时候青少年就是喜欢享受颓废青年范儿，别抱怨，否则只是让你们都徒增烦恼。不过这并不是说父母要任由青少年胡来，必要的底线还是要坚守的。
上个房就算了，老想上天可不行。
比如你只是极其偶尔问他一句过得怎么样，他却表现得很不耐烦甚至对你无礼，你可以告诉他，“如果你今天感觉很差不想讨论，直说就好了，我自己也有这种时候。”
重点是说你的感受来回应他的脾气，而不是说教和批评。而且点到即止，来回来去的说有变成怨妇的嫌疑。
父母没必要忍耐青少年的无礼和不尊重，但也没必要凡事都看得很严重，比他们表现得情绪更激烈。
他们就这个德性，明白？
青春期特有的抑郁和焦虑并不会持续很久，如果父母能够稳稳地托住他们，而不是比他们更焦躁的话，就能陪他们顺利地渡过。
在所有和青春期有关的金科玉律里，情绪稳定才是热衷于教育的父母最需要修炼的。
意思就是，不管孩子怎么折腾，你都要想法保证自己的精神病不先发作，毕竟一个家庭里只能容得下一个精神病。
