NSSI是“非自杀性自伤”的官方用词，自伤是没有自杀的意图去伤害自己，比如撞墙、割自己、打自己、咬手指。这里我们可以举些例子：一些温和的行为是拔毛发，再进一步会割伤自己、咬伤自己，或在化学课上有的孩子会灼伤自己，还有用烟头烫自己，或者用打火机烫自己，学生学几何的时候用圆规扎自己，有些孩子会挫自己的皮肤直到淤血。孩子究竟会用哪种方法伤害自己，还是要看孩子想达到的效果。
这里我们还要提到有些文化形式不算是自伤，比如打耳钉就是一种文化，以及纹身也算是一种文化，外国有时候我们会看到，鼻环、舌钉、乳环、目前国内也开始有些，这个目前处于一个灰色的地带，也不算是自伤。
每5个学生就有1个自伤。我来介绍一下目前自伤的数据，在中学时期是20%的比例，也就是每5个学生就有1个自伤的情况，自伤的比例女生会比男生多一些，但整体是相对平均。同时，我们也要考虑到一种情况，有些自伤我们是很难发现的，特别是我们对男生的教育是希望他坚强，这使得男生如果有自伤行为，他会羞耻感更强，也不愿意和他人讲，我们也就很难知道。还有一些研究说，自伤的行为伴随青春期，但每个孩子具体进入青春期的年龄又不同，所以没办法确定具体的年龄。
