关于抑郁症的5个真相越早知道越好！
小到六七岁的孩子，大到七八十岁的老人，我们每个人都可能患上抑郁症。然而，我们对抑郁症的了解却还知之甚少，甚至存在许多误解。以下是关于抑郁症的5个真相，越早知道越好。
真相1：抑郁症也有积极的一面
提到抑郁症，大多数人首先想到的是痛苦的感受和消极的情绪。然而，经历过抑郁症的人会明白，这种疾病也有积极的一面。抑郁症让我们真正地了解自己、关注自己，学会和解与接纳。从某种意义上说，抑郁症就像是一面镜子，让我们看到自己的内心深处，帮助我们更好地理解自己和这个世界。
真相2：抑郁症病人也会玩
当抑郁症症状不是很严重时，有些病人仍然能够进行一些日常活动，甚至通过玩手机、玩游戏等方式来填补内心的空虚，逃避现实中的挫败感，显示自我存在的价值。这也是抑郁症的一种表现方式，我们应该意识到这种症状，及时寻求专业治疗。
真相3：某些药物可诱发或加重抑郁症
许多药物都有可能增加抑郁症的发生风险，例如某些抗精神病药、抗生素、激素药物等。因此，在服用任何药物之前，我们应该咨询专业医生的意见，了解其可能的副作用和风险。
真相4：抑郁症可以不吃药，但不能不治疗
轻度抑郁症可以通过心理治疗和自我调整来缓解症状，不一定需要药物治疗。但是，如果抑郁症已经严重影响正常生活、工作和社交功能，或者出现明显的躯体症状，就需要寻求专业的帮助或治疗。我们不能一味忍受和逃避，这样只会让病情变得更糟。
真相5：挺过急性期，离康复就不远了
抑郁症患者通常会经历一个急性发作期，这个阶段可能是最痛苦的。但是，通过规范治疗，这些症状通常在8至12周内可以得到缓解或消失。
