艺术家丽萨·斯沃林曾说：幸福就藏在生活的细枝末节里，就算是自己一个人生活，也可以把日子过得有滋有味。在纷繁复杂的世界里，比起远大的人生目标，那些单纯美好的小确幸，更能让人满足。分享20件小事，或许能让你，收获不一样的人生。关于自己：经营好自己，你值得更好的未来
1、坚持每天读书
我始终相信这样一句话：“人生变好，从多读书开始。”坚持读书，不仅能积累很多知识，变得博学多才；还能提升气质，变得温润如玉。而这些内在和外在的变化，会帮助你走向更高的人生领域。
2、培养一个并不功利的爱好
面对日复一日的生活琐事，复杂的人际关系，纷乱的社会环境，有时候人会感到无聊与消极。而找到自己喜欢做的事，并坚持下去，便会为自己平凡的日子，增添一缕不一样的光彩。培养一个并不功利的爱好，可以让我们保留住天真，摆脱生活的无聊。
3、接纳自己一切情绪
生活中，我们很容易享受正面情绪带来的愉悦，可对于愤怒、恐惧、痛苦这些负面情绪，我们总是无所适从。其实，每一种情绪，都有它的价值所在，也都是不可避免的。越是逃避，越有可能出现更糟的局面。不如试着拥抱自己，接纳自己的一切情绪，才能平静而从容地生活。
4、定期健身运动，关注自己的健康
当你步入30岁之后，你就会发现，运动与不运动的人，完全是两种状态。坚持运动，一两天看不到明显的效果，但坚持几个月下来，你的身材，健康状况和情绪状态，都会发生翻天覆地的变化。余生，拥有一个好身体，才是幸福生活的根本。
5、学会理财和记账，存一笔小钱
俗话说：“兜里有钱心里不慌。”可能现在的你觉得，每个月赚不了多少钱，也攒不住钱。
但如果从现在开始，学会理财和记账，严格按照计划执行。慢慢地存一笔小钱，也是给自己的生活多一条退路。面对生活:学会断舍离，给生活做减法1、周末打扫房间，丢掉无用的东西，人住在干净整洁的空间里，不仅能减少身体疾病的发生，心情也会愉悦舒畅。其实我们日常所需要的东西，不是很多。周末打扫干净自己的房间，丢掉一些无用的东西，你的生活才会变得简单而美好。2、理性消费，不盲目购物，网上曾有个很出名的段子：“我再买就剁手，后来发现，原来自己是千手观音。”小小的一个段子，却真实地反映出了，有些人购买成瘾之后的无奈与心酸。曾经我们以为只有买，才能带来满足与安全感。却不知，当看到衣柜被塞爆，信用卡被刷爆的时候，随之而来的，是自己生活的杂乱无章。理性消费，不盲目购物，才能既节约生活成本，还能让生活井然有序。3、不想参加的聚会大胆拒绝。我们都知道，成年人的世界，拒绝别人是一件特别难的事。可长期地委屈自己，换来的或许并不是大家的体谅，反而让人觉得你好说话，更加忽略你的感受。当你大胆地说出“不”时，这种感觉会是前所未有的轻松与幸福。4、戒掉不良习惯，停止内耗，每个人身上或多或少都会有些坏的习惯，不规律的作息，拖延成性，习惯性的抱怨……一时的坏毛病看似无害，但长期如此，你的生活便会像温水煮青蛙一样，在无形中越变越糟。当你戒掉这些坏习惯，停止无形的自我损耗，你的生活才会焕然一新。5、心中的执念，及时清零，知乎上曾有人提问：“执念太深是一种什么样的体验？”下面有一个高赞的回答是：“心中藏着一把火，这种日子不好过。”生活中有太多的烦恼，都源于自己心中有一股执念。成年人的世界，学会与自己和解，才是爱自己的正确方式。懂得及时将心中执念清零，不畏将来，不念过往，才能拥有舒服的人生。
6.与人交往：浓淡适宜,与让自己舒服的人在一起
1、不要试图改变别人，在网上有句话曾广为流传：“改变自己是神，改变别人是神经病。”强行要求别人按照自己的想法去生活，这不是一种善意，而是一种灾难。在这个世界上，每个人的人生轨迹和生活方式都各不相同，所形成的习性也有所不同。这些个人的偏好，不是轻易能够改变的。不要试图去改变别人，学会包容和理解，你才能与别人和谐相处。2、远离负能量的朋友，刘瑜曾说过：“远离那些消耗你的人，也不要去消耗别人。”当负能量变成了一个人生活的主旋律，与之相处久了，你也会不自觉沾染了他的丧。很多时候，我们活得不开心，并不是自己犯了什么错，而是身边有这样一些错的朋友。余生很贵，请保护好自己，远离那些负能量的朋友。3、不参与讨论他人隐私，常言道：“群处守口，独处守心。”每个人都会有，不愿别人知道的难处与过往。往往别人的经历，大多数人透过世相，看到的都是冰山一角。当你不了解别人的经历时，就不要贸然做出评价。守住嘴巴，不参与讨论他人隐私，才是成年人最高的生活智慧。4、开玩笑掌握分寸，不要冒犯别人，朋友之间，适当地开一些玩笑，能够拉近距离，增进友谊。但开玩笑一定要在合适的地方，掌握好尺度。有分寸的玩笑，会给别人带来快乐，但是玩笑一旦过度，可能会给别人，造成反感、误解，甚至仇恨。与他人相处，只有对方觉得好笑，才是真正的玩笑。5、难得糊涂，不要事事较真对于生活中那些无关大局，零零碎碎的小事，装糊涂才是最聪明的做法，“难得糊涂”并不是昏庸愚昧，而是人生最清醒的智慧。人生在世，每个人都有行差踏错的时候。看破不说破，看穿不揭穿，才是一个人最大的修养。
7.提升幸福：心若灿烂，世界也会变得简单
1、定期犒劳自己，人们常说：“让别人开心是小聪明，让自己开心才是大智慧。”定期去看自己喜欢的电影，吃顿美味的大餐，买件心仪的礼物。无论过不过节，给自己一些小惊喜，奖励一下自己，你将会变得越来越有趣。取悦自己，才是最幸福的事。2、每周送自己一束花，每周送自己一束好看的小花，这不是浪费，不是矫情。因为它不仅能给平淡的生活，添加一点诗情画意的浪漫，还能让自己在缕缕花香中，不要忘记爱与被爱。一束花的仪式感，是生活的小确幸，也是提升自己幸福感的最好捷径。3、多去户外，接触大自然，多去户外走走，投入大自然的怀抱，远离了城市的喧嚣。去看蓝天白云，听鸟儿的啼叫。不仅内心跟着安静起来，还能提高身体对不同环境的适应能力。有一些体验，有一些风景，只有在你走过之后，才会懂得。4、为自己做饭，享受烹饪的乐趣。我们常常嫌做饭麻烦，要么在外面吃，要么点外卖。时间久了，不仅增加了生活费，也影响身体健康。给自己简单的做一顿饭，营养又美味，犒劳为生活奔波的自己。既能享受烹饪带来的乐趣与美好，还能在这快节奏的环境中慢下来，不被这繁华所淹没，寻找到一个属于自己的小天地。5、为自己安排一场旅行，我们的一生很短，而旅行可以，让我们的生命变得更加多彩。一场旅行可以让我们尝到不一样的食物，看到不一样的风景，体验到不一样的文化。你会爱上这个世界，重新拥抱自己。
幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心间。
