原因不是很远，它就在每个人的内在。个人的内在状态导致了集体的状态。生活中的每一个努力只是在寻求爱。小时候一个人不快乐，因为他希望别人只爱他自己。后来他继续在学校里向老师寻求爱、在家里向配偶和孩子寻求爱。生命变成一个漫长等待的过程。一个人经常会检验与他亲近的人是否“真正”地爱自己，结果会感到不满和由此导致的愤怒。
人们心中的爱只是索取、渴望和苛求爱。这个爱的索取被认为是爱。结果是挫败、气恼和绝望。
每个人的内在都有一片空白。人们使用关系来填补这片空白。一个人不断地需要感到被爱，他/她倾向于在关系中占有对方。当爱变成了占有，对失去对方的恐惧总是环绕心头。他由此破坏了自己和他人的自由。一个出于恐惧的行为居然被称为出于爱的行为！真相是人们不爱自己，关系只是爱自己的手段。人们试图通过关系来满足自己。
所有的爱只能从爱自己开始。请了解你对待自己的方式就是你对待别人的方式。深刻地反省一下，我们就会发现一个人跟自己的内在联系方式就是他跟别人的联系方式。如果一个人谴责自己的每一个念头、言语或者行动，他就会同样地对待别人。如果一个人被自己的缺点所困扰和占据，他也会因为别人的缺点来搔扰别人。当一个人停止了跟自己的战争，接受了真实的自己，他就开始爱自己，获得了内在和外在的安宁。他会发现爱是这个宇宙的本质，爱就是自己的本性。
