“心理咨询”应该跟看牙齿一样普通
看了很多美剧，我发现几乎每部日常美剧里面都会有角色进行心理咨询的场景，似乎在美国看心理医生跟看牙医一样普遍和正常，而且似乎他们的医疗保险中有可以免费进行心理咨询的部分。
在中国，总听说城市里有“精神层面问题”的人非常多，数据一直都是惊人的10% 以上。但是真正去做心理咨询的人我知道是非常有限的，“婚姻问题”“工作问题”“感情问题”等各种问题，我们遇到时基本都是自己解决，或者跟朋友“哭诉”，很多时候都不是在解决，是在逃避，然后就可能会导致一个不好的后果。
中国不喜欢做心理咨询的原因是显而易见的，“家丑不可外扬”、“付费”说自己的事给陌生人，对于这两点“疑虑”，我的看法如下：
1. 这个世界上是没有秘密的，只要你说出去，即使你要求别人发誓保密，也没有任何意义，但是不说出去憋在心理会有很大的负担， 除非自己可以有效自我解决，否则会严重影响生活质量。如果说给 心理医生，希望帮助提供解决办法，也许真的就可以解决，况且心理咨询前是要签订“保密协议”的，算是一个法律上的保护，或多或少。
2. 我曾经被几位朋友非常的“信任”，会经常听到他们的各种抱怨，偶尔会帮助出出主意，但其实我是非常反感这些抱怨的，我称之为“精神垃圾”，因为我天性悲观，这些负面的事情会更加影响我的情绪，但是如果是“有偿倾听”，我想我的感觉会非常的不同了，所以有偿的心理咨询其实是非常合理的，因为心理医生在提供自己的时间、自己的解决方案，是一种劳动, 是一种职业，应该有所得。
我曾经有各种心理问题，我的同学建议我去看心理医生，我在网上找了一些电话，但是我从来没有打过，经过漫长的5年时间，我算是都自我“治愈”了，但是如果当时我咨询心理医生的话，也许早就解决了问题，
所以希望每天遇到各种问题的人们能看开心理咨询的问题，当成我们去口腔医院看牙一样普通。
