心理治疗系列-团体心理

发布人:李娜 文章来源:原创

团体心理治疗,一般是由1~2名治疗师主持,治疗对象可由8~15名具有相同或不同问

 

题的成员组成。治疗以聚会的方式出现,可每周1次,每次时间1.5~2小时,治疗次数可视

 

患者的具体问题和具体情况而定。

 

在治疗期间,团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论,观察和分析有关自己和他人

 

的心理与行为反应、情感体验和人际关系,从而使自己的行为得以改善。团体心理治疗的主

 

要特色在于随着时间的进展,团体成员自然形成一种亲近、合作、相互帮助、相互支持的团

 

体关系和气氛。这种关系为每一位患者都提供了一种与团体其他成员相互作用的机会,使他

 

们尝试以另一种角度来面对生活,通过观察分析别人的问题而对自己的问题有更深刻的认识,

 

并在别人的帮助下解决自己的问题。

 

4月,我科开展了青少年心理团体治疗,采用了结构式团体心理治疗,四次不同主题的

 

治疗,按照治疗计划和准备,安排有固定程序活动。团体是一个微型社会的缩影,通过团体

 

中成员之间的互动以及真实感受的反馈,了解自己在日常生活中人际交往的模式,促使个人

 

在人际交往中观察、学习、体验,认识自我、分析自我、接纳自我,改善和调整人际关系,

 

学习新的态度与行为方式,从而发展良好的生活适应。