抑郁症患者一天的心路历程,看完你是否有所感触

发布人:李娜 文章来源:原创

“趁现在还有期待,会不会我们的爱,被风……”

刺耳尖锐的闹铃声音响起,我想去关掉它,奈何我的手臂似乎像绑了千斤石一般,粘在了床单上,尝试了大概几秒钟,我果断放弃。

我呆呆的望着出租屋泛黄且有裂痕的天花板。

屋外,天亮了,可屋内似乎又是漆黑一片。

疲倦不堪充斥着全身,似乎是一夜无眠,又似乎是从噩梦中醒来。

终于让人讨厌的闹铃声音停了,屋里很静,我能感受到加快的心率,沉重的呼吸,以及疼得快要炸掉的头部。

厌烦透了,人为什么要有这多余的呼吸,心跳。

人为什么要活着?为什么要创造人这个物种?

好像很快,又好像很慢,刺耳尖锐的闹铃声音又响了。

我想起床,可是我动弹不了。我的身体僵硬而疲惫,完全不受控制。我发了一会儿呆,叹了几声气。

我花费了全身的力气吃力的坐了起来,张大口的呼吸着,头一阵眩晕,我用右手支撑住才没有倒下。

6点50时,我几乎是让意识抽离出来,把沉重的身躯从床上拽起来。

我机械地刷牙、洗脸,但行动迟缓。等我穿好衣服的时候,我听见接近7点20起床的邻居们,已经出门了。

深深的觉得自己没用,如此简单的日常生活都做不好了。

无所谓,有什么意义了?活着有什么意义了?


今天好像是个晴天,但好像天空中被蒙了一层黑布。

天空黑蒙蒙的,一种无法遏制的落寞突然降临。

我走的很慢,低着头,害怕遇见熟人,我随便买了份早餐,在一个角落里慢慢吞咽。吃了两口便吃不下去了。不知道从什么时候开始,吃饭对我来说不再是件享受的事情,为什么要吃饭了,为什么需要咀嚼了?

公交车从我身边呼啸而过,我依旧走的很慢,双腿像灌了铅似的,每一步都会耗尽我的力气。

我拖着沉重的身体,缓慢而机械的走到我自己的座位,把自己尽量缩小在座位上。

呆呆的望着电脑屏幕,今天需要完成的工作很多,我费力的把双手搭在键盘上。

身体被猛烈的晃动了起来,我缓缓的抬起头,目光呆滞的看向旁边办公桌的同事。

“你没事吧,我叫了你好几次,你都不答应我,12点了,该吃饭了,一起去吃饭吧。”她说道。

我摇了摇头,她好像又说了些什么,然后就出去了。

我看了看电脑,空白文档,我什么工作都没有做。

从什么时候开始我连基本的工作都无法完成了。真是个废物了。

我看向窗外,如果我从这里跳下去,那么是不是一切就解脱了?

杂乱的脚步声,嘈杂的说话声,同事们吃完饭,回来了。

把看窗外的眼神收回来,看了眼钟表,已经14点了。

我继续将目光转回电脑上,双手搭在键盘上。

听到了陆陆续续拖动椅子的声音,我抬头看了看钟表,下班了,17点30了。

隔壁桌的同事向我走来,将她手中的盒子塞进我的怀里。

“看你中午没有吃饭,带了你爱吃的锅巴米饭,要好好,按时吃饭哦。”

我感觉我嘴角好像微微勾起了一点弧度,天空好像亮了一点。

走出单位大门,天空黑蒙蒙的东西好像消散了,微风拂面,心里那朵死掉的树发了一个芽。

回到出租屋,热了同事带的饭,然后躺床上追了一个剧。突然又觉得一切没有那么糟糕了。

不知不觉22点了,我开始很焦虑,今晚又该怎么度过?

隔壁屋里传来开锁的声音,00点了,这个月小女孩的妈妈上的晚班

头痛,又蜂拥的向我袭来,不知道是几点迷糊的睡着了。

梦中恐怖的画面扑面而来,我怎么也逃不脱。

猛然惊醒,拿起手机看看4点10分,屋内屋外都一片漆黑,我睁开眼睛呆滞的看着看不见的天花板。

“趁现在还有期待,会不会我们的爱,被风……

作为精神专科医院医护人员,谨以此文告诉大家以下几点:

1. 抑郁症是病,不是矫情,不是做作,也不是抗压能力弱。

2. 是病就得治,治病不丢人,不要想着可以自愈,中重度的抑郁症后期会引起自杀,不要追悔莫及。

3. 吃药会有副作用,任何药都有副作用,但如果医生让你吃,那么疗效肯定是大于副作用的。