心理科普丨时间管理，才是学习拔尖的灵魂！
有些人，可以把24小时变成48小时，而有些人，明明拥有24小时，却相当于0。该怎样利用时间，不虚度，不浪费？
1.直奔主题，去除旁骛
保持、关注一个焦点，一次只做一件事，一个时期只有一个重点。这样可以集中时间，集中注意力，让自己更专注。
2.避免琐事，把时间用在“刀刃上”
把精力放在最出成绩的地方，不要让琐事占自己太多时间，要把时间当成刀，把要办的事当成肉，这一刀刀砍下去，要精准到位，才不浪费时间。
3.现在就做，绝不拖延
拖延或推迟，等一会儿和一会儿再说，通常是大量时间被浪费的主要原因。做完一件事之后，给自己一些娱乐的休闲时间。中途休息，或者延迟开始的情况，只能让自己更累，歇完之后还要浪费大把时间进入“状态”。
4.不固执，不去钻牛角尖
你越是固执、不肯放开的事情，越会吞噬你大量的时间，你越固执，时间浪费得越多，直到你放手为止。
5.零碎时间很重要，要利用起来
生活中有很多“碎”时间，它们会被人们忽略，虽然这些时间很碎、很短，但利用起来，还是能做很多事。别小看这些零碎时间，它们可以让你积少成多，收获满满。
书籍读起来
学会珍惜时间 利用碎片时间
学会统筹计划 合理分配时间
提高时间效率 彻底告别拖延
“忙”已经成为人们生活的常态。经常听到有人在抱怨：说自己很累、很忙，没有时
间，但是你是否想过你为什么总是这么忙，你的时间都去哪了呢？
错误的方法不仅不会帮助你更好地管理时间，甚至会成为你的负担，阻碍你走向成功。本书依据多个实例，为你提供诸多时间管理的方法，通过对其的了解掌握，帮助你成为一个真正高效、自律的人，成为更好的自己，进而成为一个被他人认可的优秀者。
时间，是靠自己去挤的。在你这一秒空闲的时候，时间就像脚底抹了油似的溜走了，只有去抓住它，它似乎才会停下脚步，这时你就可以做自己想做的事情。
时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给，但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。
