九大婚姻家庭问题的应对策略

发布人:李娜 文章来源:转发

人们总是在幸福接近时倍感幸福,在幸福进行时却患得患失······                          ——张爱玲

理想中的婚姻生活应该是美满幸福,甜蜜温馨,然而理想的骨感,也让许多人饱尝婚姻围城带来的苦涩。

他们有的辛苦

有的彷徨

甚至有的怀疑

自己当初的选择到底是对是错

······


即使仍然爱着,却还水火不容

即使还撑同一把浆,却荡不起曾经炫丽的波澜

即使经营得不错,却也难免因为琐事背道而驰

······


面对婚姻中的鸡飞狗跳,我们要如何应对?


随着离婚率的不断攀升,所有的感情/婚姻,似乎都会在激情过后陷入困境。

生活中我们试图去寻找方法/技巧去化解这些困境,但是往往收效甚微。

因为婚姻/感情,不仅是关系问题,更是个人成长议题的深层心理问题。

良好的夫妻关系,不仅可以保护婚姻/情感的稳定性,更是我们送给孩子最好的礼物,奠定孩子一生幸福的基础。


一、靠谱的爱人 vs 网传PUA渣男

针对被炒作的沸沸扬扬的PUA事件,谈自恋与操纵、控制,以及如何区别自然自发的真实爱情。

二、云配偶VS中年老母:为何我们都那么苦?

网络上被无数怨妇(自诩为中年老母)吐槽的云配偶,到底是如何形成的?从系统家庭互动的角度,揭示特定夫妻互动模式的形成与固化。

三、陪你到天荒地老的法宝

1)保持承诺

2)认知与行为策略

3)满意感的获得

四、情花之毒-嫉妒:为何我爱的人伤我最深

谈谈亲密关系中的欺骗:

1)骗子与谎言

2)如何识别谎言

3)欺骗的伤害

五、家家那本难念的经:婆婆媳妇儿那点事

1)那种家庭最容易有婆媳问题

2)婆媳问题解决之道

3)妈宝长大了

六、面对婚姻中的鸡飞狗跳(一)

1)冲突的原因

2)冲突的影响因素

七、巧解婚姻冲突

1)四种夫妻大过招

2)建设性的管理冲突

八、让孩子免受家庭冲突的伤害

1)情感生态环境

2)情绪管理训练型父母

九、如何为婚姻健康定期体检,让夫妻关系变得更美好

1)情绪消除型VS情绪管理型父母

2)情绪管理训练的五个步骤

文章参考于中国心理咨询师成长联盟